الرئيسية / منوعات / زيت الزيتون يعالج آلام المفاصل
الزيتون

زيت الزيتون يعالج آلام المفاصل

 

يساعد زيت الزيتون على تليين المفاصل وتخفيف ألم التهابها، لما يحتوي عليه من مواد تتعامل مع الأنزيمات التي تسبب هذا الالتهاب، لذلك يجب الاهتمام باستخدامه إذا كنت مريض بأي مشكلة

في المفاصل.

وقدم موقع “healthyline” الطبي طريقة استخدام زيت الزيتون لعلاج المفاصل:

تعليمات الاستخدام: كلما كان طعم الزيت أقوى، كلما ازدادت كمية الزيتون وبالتالي كان أفضل.

محاذير الاستخدام: الحرارة تدمر المواد التي تساعد في صحة المفاصل، لذلك تحتاج إلى استخدام زيت الزيتون البكر الممتاز.

طريقة الاستخدام: ضع بضع ملاعق من زيت الزيتون البكر الخام في إناء، وقم بتدليك المفاصل التي تؤلمك مرتين يوميًا.

يذكر أن استخدام ملعقتين من زيت الزيتون في الطعام يعادل جرعة من المسكنات.

 

عن محمد فتحي الشريف

شاهد أيضاً

الأمير هاري يحتفل بالأطفال اليتامى على طريقته الخاصة

صوت الشعب  لم يتمكن الأمير هاري، ودوقة ساسكس ميجان ماركل، من حضور حفل عيد ميلاد …