الرئيسية / مركز دراسات صوت الشعب / دراسات إجتماعية (صفحه 2)

دراسات إجتماعية

دراسة: تبادل الصور عبر مواقع التواصل يحسن الذاكرة

كشفت دراسة جديدة نشرت في عدد أغسطس من مجلة “علم النفس” أن التقاط الصور وطرحها على وسائل التواصل الإجتماعى يمكن أن يعمل على تحسين الذاكرة الخاصة بك. ووجد الباحثون فى جامعة واشنطن أن الأشخاص الذين التقطوا صورا خلال زيارة المتحف كانوا أفضل بنسبة 7 في المائة فى تذكر الأشياء, من …

أكمل القراءة »

دراسة: قلة النوم بعد الجراحة يزيد من الالام

سلطت دراسة طبية الضوء على الدور الذي يلعبه فقدان النوم في زيادة حدة الآلام عقب الجراحات. ويوضح الدكتور جيانكارلو فانيني، أستاذ مساعد قسم التخدير بكلية الطب جامعة ميتشيجان الأمريكية: “إن التحكم في الألم عقب العمليات الجراحية يعد أمراً صعباً، فهناك مصلحة طويلة المدي في العلاقة بين النوم والألم، ونحن نعلم …

أكمل القراءة »

دراسة: الوحدة أشد خطراً على الصحة من السمنة

  أفادت دراسة أمريكية حديثة أن الشعور بالوحدة والعزلة الاجتماعية يمكن أن يشكل خطرًا كبيرًا على الصحة العامة، يفوق التأثيرات السلبية للسمنة. الدراسة أجراها باحثون بجامعة بريغام يونغ الأمريكية، وعرضوا نتائجها أمام المؤتمر السنوي للجمعية الأميركية لعلم النفس، الذي عقد في الفترة من 3 إلى 6 الجاري بالعاصمة الأميركية واشنطن. …

أكمل القراءة »

نصائح هامة لمرضى «السكر والضغط والقلب والكلى والصرع» أثناء الحج

مرضى السكري المريضُ المصاب بالسكَّري يمكنه الحج بإذن الله, لكن عليه أن ينتبهَ لمشكلتين قد تحدثان له: أوَّلاً: انخفاض مستوى السكَّر في الدم, ويحدث هذا في الحجِّ بسبب الإجهاد والحرارة وتغيُّر نظام الوجبات. ثانياً: الجروح والتقرُّحات في القدمين أو غيرهما, وذلك بسبب الحركة الكثيرة والزحام. إجراءاتٌ يجري اتِّخاذها قبلَ الحج …

أكمل القراءة »

دراسة: مواقع التواصل تحد من الشعور بالوحدة

  توصلت دراسة حديثة إلى أن الشعور بالانقطاع عن الآخرين وعدم التواصل معهم، يؤدي إلى ارتفاع الضغط ومشكلات قلبية واكتئاب، وهي أمراض لطالما ارتبطت بمشكلة العصر البدانة. وقد المحت الدراسة إلى أهمية استخدام مواقع ووسائل التواصل الاجتماعي في الحد من الشعور بالوحدة والعزلة، حتى لو كان تأثيرها افتراضيا. وتؤكد نتائج …

أكمل القراءة »

النعناع ضرورى لحماية الأعصاب والذاكرة

  اهتم العلماء الفرنسيون في دراستهم الأخيرة بمعرفة الآثار التي يقدمها النعناع لحماية الأعصاب والذاكرة, وذلك لأنه من النباتات ذات الرائحة  الجميلة وامتلاكه لحمض الفينول وهو مضاد للاكسدة القوية والبوليفينول المؤثران  على الأعصاب. وأشارت الدراسة التي نشرت في الدورية الطبية الفرنسية إلى أن النعناع يستخدم لعلاج  الاضطرابات الهضمية والانتفاخ والتهابات …

أكمل القراءة »

دراسة: الباذنجان منظم جيد للأمعاء وطارد للسموم

  أفادت أحدث الدراسات الغذائية الفرنسية, أن الباذنجان الرومي  الأسود له العديد من الفوائد الصحية, فهو منظم جيد لعمل الأمعاء وغني بالألياف وطارد للسموم الموجودة في الجسم. وأشارت الدراسة, التي نشرت نتائجها في مجلة (فام اكتويل) الفرنسية الأسبوعية, إلى  أن الباذنجان يدعم جرثومة القولون الذي يعرف جميع العلماء بأنها تلعب …

أكمل القراءة »

دراسة: القرع غنى بالمعادن ويكافح السرطان

  أشارت دراسة غذائية, أجرتها خبيرة التغذية الفرنسية هيلين وداك بمركز الأبحاث الزراعية الصيفية, أن القرع بألوانه الثلاثة (الأصفر والأبيض والأخضر) غنى بالمعادن القولية مثل البوتاسيوم, كما أنه يعمل على توازن حموضة الدم ليتفادى قلوية الدم والأنسجة, والتى من أعراضها الإرهاق المزمن وآلام العضلات وكل أنواع الالتهابات. وأوضحت الخبيرة الفرنسية, …

أكمل القراءة »

شاشات الأجهزة الرقمية تسبب اضطرابا في النوم

  وجدت دراسة جديدة أن شاشات الأجهزة الرقمية تسبب اضطرابا في النوم بسبب انخفاض مستويات هرمون الميلاتونين المسؤول عن تنظيم الإيقاع الحيوي. ويتداخل الضوء الأزرق المنبعث من الهواتف الذكية، مع الهرمون الطبيعي الذي تنتجه أجسادنا، ويساعدنا على التحكم بدورات النوم. وتبدأ عادة مستويات الميلاتونين في الارتفاع عند المساء، وتبقى كذلك معظم …

أكمل القراءة »

دراسة: القوام الكمثرى يقلل مخاطر الإصابة بالنوبات القلبية

  توصلت دراسة إلى أن الأشخاص النحفاء يقللون من مخاطر إصابتهم بالأزمات القلبية والسكتات الدماغية ومرض السكر عن طريق حمل بعض الكيلوجرامات إضافية فى منطقة الفخذ. وتشير البيانات إلى أن من كل 5 أشخاص ممن يتمتعون بوزن طبيعى، يعانى من اختلالات أيضية ، يمكن أن يصبح فى خطر أعلى من …

أكمل القراءة »