الرئيسية / مركز دراسات صوت الشعب / دراسات إجتماعية (صفحه 3)

دراسات إجتماعية

دراسة: الاعتقاد بأنك أقل نشاطا يمكن أن يقصر حياتك

  تحذر دراسة طبية من سيطرة الاعتقاد بكونك غير نشيط  مشيرة إلي أن ذلك من شأنه أن يزيد من خطر الوفاة في سن مبكرة. وقالت عليا كروم المؤلف المشارك في دراسة بجامعة نيويورك: “تتفق نتائجنا مع مجموعة  متزايدة من الأبحاث تشير إلى أن عقولنا أن المعتقدات حول مدى ممارستنا للرياضة …

أكمل القراءة »

تعرف على العصائر التى تساعد على ترطيب الجسم فى الصيف

  أشارت دراسة غذائية فرنسية حديثة إلى أن هناك مجموعة من العصائر تساعد على ترطيب الجسم في أيام الحرارة الشديدة بفصل الصيف وتساعد على فقدان الوزن. ومن هذه العصائر (التوت البري الأحمر، أو الفراولة أو الخيار)، وكذلك عصير التفاح الذي يتضمن تفاحة واحدة، وكذلك عصير النعناع المضاف إليه الليمون، ولا …

أكمل القراءة »

دراسة: المشي 10 دقائق بعد القيادة يقلل من الشعور بالإرهاق

كشف علماء أن الشعور بالألم والإرهاق بعد قيادة السيارة لفترات طويلة، يمكن تجنبه من خلال التوقف لأخذ قسط من الراحة والمشي 10 دقائق. وأوضح الباحثون – وفقا لصحيفة ديلي ميل البريطانية- إن الجلوس في أماكن ضيقة لفترات طويلة من الوقت يؤدي إلى الشعور بعدم الراحة في الرحلات الطويلة .. وإن …

أكمل القراءة »

دراسة: الشبت أفضل علاج لاضطرابات عملية الهضم

  كشف خبير التغذية الفرنسي موريل جومان، أن “الشبت” هو علاج لمكافحة الاضطرابات الهضمية والمعوية; وأنه يمتاز برائحة جميلة ويساعد على عدم استخدام الملح – الذي يحتفظ بالماء في الجسم ويسبب الانتفاخ. وينصح الخبير الفرنسي باستخدام الشبت مع الأسماك والجمبري, وأنه يدخل في بعض أنواع الطهي ولا تستطيع المرأة الاستغناء …

أكمل القراءة »

دراسة: التفكير الإيجابي يقلل خطر الوفاة المبكرة

  وفقا لدراسة حديثة صادرة عن جامعة “ستانفورد” الأمريكية,  فإن الأشخاص الذين يعتبرون أنفسهم أقل صحة من الآخرين معرضون لخطر الوفاة  مبكرا, مهما كانوا يتمتعون بنمط حياة نشط. فقد أظهرت الدراسة – التي نشرت في عدد يوليو من مجلة “علم النفس” – أن طبيعة أفكارنا  ومشاعرنا ومعتقداتنا لها تأثير مباشر …

أكمل القراءة »

دراسة: الحساسية الغذائية مُرتبطة بنوبات القلق لدى الأطفال

  حذرت دراسة طبية من إمكانية وجود علاقة بين نوبات القلق عند الأطفال وبين معاناتهم من الحساسية الغذائية.مشيرة إلى أن الأطفال الذين يعانون من الحساسية الغذائية عانوا بمعدل أعلى بكثير من القلق في مرحلة الطفولة. وأجرى الباحثون في جامعة نيويورك، الدارسة على 80 مريضا من الأطفال تتراوح أعمارهم بين 4 …

أكمل القراءة »

دراسة: المنازل المتربة تسبب البدانة !

  كشفت دراسة جديدة عن أنباء سيئة لمن لا يحبون التنظيف، إذ وجد أن التراب يمكن أن يسبب الإصابة بالبدانة. وبحسب البحث، الذي نقلته صحيفة ديلي ميل البريطانية،  فإن كميات صغيرة للغاية من التراب أو البقع الصغيرة الموجودة في المنازل المتسخة يمكن أن تسبب انتفاخ محيط الخصر. وأضاف البحث أن …

أكمل القراءة »

تعرف على أضرار القهوة والعصائر خلال الرحلات الطويلة

  قال اختصاصي الطب الرياضي الألماني ماركوس شميت إن التغذية الصحيحة تساعد على تجاوز الرحلات الطويلة بالسيارة. وأوضح شميت أنه ينبغي خلال الرحلات الطويلة شرب كميات كافية من السوائل، لا تقل عن لترين خلال ست ساعات. ومن الأفضل شرب الماء والشاي وعصير التفاح. في حين ينبغي الابتعاد عن القهوة والمشروبات …

أكمل القراءة »

دراسة: انخفاض الحديد قد يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب

  توصلت دراسة طبية حديثة أجريت فى كلية لندن أن مستويات الحديد المنخفضة قد تزيد من خطر إصابة الشخص بأمراض القلب. وكان عدد من الدراسات السابقة قد أشار إلى أن مستويات الحديد في الجسم مرتبطة بمخاطر أمراض القلب والأوعية الدموية, والأمراض القلبية الوعائية. وقال الدكتور” ديبندر جيل” أستاذ أمراض القلب …

أكمل القراءة »

تناول الخضروات يقي من السرطان

  يغفل الكثير من الناس اضافة الخضار إلى نظامهم الغذائي ربما لعدم معرفتهم بفوائدها أو عدم الاعتياد على أكل الأغذية الصحية مثل الخضار. لكن من الأهمية اضافة الخضار إلى النظام الغذائي، حيث أن فوائد الخضار رائعة للجسم وتحافظ على الصحة وتحمي الجسم من الأمراض. فقد اكدت دراسة امريكية حديثة ان تناول …

أكمل القراءة »